Casse-grippe:Rhum et Orange
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| Cet article fait partie du Thème Prendre soin Hygiène du corps |
Ce casse-grippe est assez violent donc, il est préférable de le boire avant d'aller au lit!
Sommaire |
[modifier] Ingrédients
- 1 oz (3cl) ou plus de rhum
- 1 orange pressée
- 1 tasse d'eau chaude
[modifier] Préparation
Faire bouillir l'eau. Y ajouter le rhum et le jus d'orange. Boire le tout et aller dormir..
[modifier] Remarques
- Vous pouvez ajouter un sachet de tisane aromatisée.
- Préférez une orange pressée plutôt qu'un jus acheté dans le commerce.
- Vous pouvez aussi ajouter au choix des herbes :
- Le rôle du rhum est de faire transpirer et donc de faire baisser la température. Son action peu aussi aider à faire venir le sommeil.
- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé.
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[modifier] Bibliographie
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