Genévrier
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| Cet article fait partie du Thème S'alimenter Alimentation |
| Avertissement : les espèces de plantes toxiques et de plantes comestibles peuvent fortement se ressembler... Au moindre doute : faire contrôler vos végétaux auprès d'un pharmacien ou d'un herboriste ( ou apprenez sérieusement, par vous même, à les reconnaître ). |
Les genévriers (Juniperus sp.) sont des arbustes appartenant au groupe des conifères. Certaines espèces du genre Juniperus comme par exemple le cade (Juniperus oxycedrus) et le genévrier commun (Juniperus communis) ont des fruits comestibles, mais d'autres peuvent être toxiques !
Sommaire |
[modifier] Description
Le genévrier est un arbuste à feuilles épineuses, il produit des fruits caractéristiques les "galbules" qui sont des petits cônes écailleux ressemblant à des baies qui sont bleues-brunes ou noires à maturité.
[modifier] Partie comestible et période
On consomme uniquement les baies du genévrier, appelées "genièvres". La floraison a généralement lieu au mois de mai, la récolte des baies peu s'effectuer durant l'automne.
Attention ! seules certaines espèces de genévriers sont comestibles, renseignez vous avant toute récolte.
[modifier] Utilisations
[modifier] En cuisine
Les baies de genévrier constituent une épice qui se marie très bien avec les gibiers et viandes en sauce. Elles sont également souvent ajoutées à la choucroute qu'elles parfument agréablement tout en aidant à la digestion de ce plat relativement lourd.
Les baies de genièvres sont aussi utilisées pour parfumer des alcools forts (gin, peket, aquavit...) dans les pays du Nord de l'Europe.
[modifier] Propriétés médicinales
Au Moyen-Age, la genièvre était très utilisée. On prétendait qu'en consommer une baie chaque jour préservait des maladies.
- Les baies de genévriers : utilisées en infusion ou ajoutées aux préparation culinaires, elles ont des propriétés digestives et diurétiques (elles auraient également des effets contre l'asthme à vérifier). L'utilisation de la genièvre est déconseillée pour la femme enceinte car elle peut provoquer des troubles urinaires.
- Par voie interne : En usage interne, pour soigner les infections urinaires, chasser les toxines, limiter le diabète ou encore améliorer la digestion ou soulager les crises de goutte, on peut se préparer de la tisane de baies de genièvre : mettre une cuillerée à café dans une tasse et couvrir d'eau bouillante. Laisser infuser dix minutes avant de filtrer et de boire. En général, deux à trois tasses quotidiennes pendant trois semaines sont conseillées. Vous pouvez aussi employer l'huile essentielle, à raison de deux ou trois gouttes dans une cuillerée de miel deux fois par jour.
- Par usage externe : Pour lutter contre les douleurs articulaires, les maux de dos ou les courbatures, préparer une huile de massage en mélangeant 50 gouttes d'huile essentielle de genévrier avec 10cl d'huile d'amande douce, d'olive ou de noyau d'abricot. Vous pouvez aussi bénéficier des vertus de cette plante (l'huile essentielle traverse la barrière cutanée et pénètre dans l'organisme) en ajoutant à l'eau de votre bain 20 gouttes d'huile essentielle diluées dans une cuillerée à soupe de lait en poudre.
- L'huile de cade : originaire des pays méditerranéens, elle est préparée par pyrolyse lente de Juniperus oxycedrus dans des "fours à cade" qui étaient installées dans la garrigue. L'huile de cade à des propriétés cicatrisantes et antiseptiques, elle aide également à lutter contre divers problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné...) d'où sont intégration dans la compositions de certains savons et shampoings. Elle est parfois diluée dans de l'huile d'amande douce pour atténuer son odeur âcre.
[modifier] Le bois de genévrier
Peu putrescible, il est utilisé pour la réalisation de petits objets en bois.
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[modifier] Voir aussi
[modifier] Liens internes
[modifier] Liens externes
[modifier] Bibliographie
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